Categoria: Informação

Nos dias mais quentes é imprescindível que exista uma atenção redobrada com os seus pés. Os pés são uma das partes mais importantes do nosso corpo e, apesar de serem o alicerce da nossa postura, são esquecidos na maioria das vezes. Durante o dia os pés estão expostos à pressão do calçado, que por vezes […]

Diariamente durante a marcha o primeiro dedo do pé e a sua articulação com o metatarso; sofre muita pressão/força igual a duas vezes o seu peso corporal. O hallux rigidus refere-se a uma limitação da mobilidade da articulação metatarsofalângica do hallux, ou seja, um problema que afeta o primeiro dedo do pé; caracterizando-se por dificuldade […]

Um quisto sinovial é um tumor benigno de partes moles, de forma arredondada e de consistência mole. ETIOLOGIA A etiologia do quisto sinovial ainda é desconhecida. Inúmeras hipóteses foram formuladas ao longo dos anos, porém nenhuma tem comprovação definida. As teorias mais cursadas estão relacionadas com o enfraquecimento capsular como resultado da pressão e a […]

O panorama atual é a designada quarentena; é a fase pela qual a maior parte dos Portugueses e do mundo está viver e a ordem é FIQUEM EM CASA, evitando assim a infeção(SARS-Cov-2 contágio) ou evitando que a infeção se transforme em doença ( COVID-19); especialmente doença grave e potencialmente letal. Eu enquanto Podologista estou […]

A gravidez é uma etapa muito importante na vida de uma mulher, mas esta condição traz alterações ao nível do corpo e é frequente em consulta as mulheres perguntarem; se é normal aumentar o tamanho do sapato durante a gravidez e efetivamente a resposta é SIM de fato a gravidez lava a uma mudança permanente […]

O corpo humano está protegido externamente pela pele e este órgão tem sido objeto de estudo constante. As suas principais funções são específicas de acordo com cada região do corpo; e as estruturas que a compõem variam de acordo com a zona anatómica. É um tecido altamente dinâmico com capacidade de resposta. A função primordial […]

Quando se fala em nutrição e a sua saúde, a maioria das pessoas só associa o que come à perda de peso no entanto e segundo Sherri Greene, DPM (Podologista em Nova Yorque), alguns alimentos que contém muito açúcar, grãos refinados, gorduras trans e muitos produtos assados e junk foods, a gordura saturada na carne […]

A dor no pé é muito frequente, infelizmente ainda não faz parte da nossa cultura efetuar a prevenção da doença nomeadamente no pé, pois só se procura um Podologista quando a dor chega a ser descrita como insuportável. “A subjetividade inerente à dor torna-a extremamente difícil de definir. O subcomité de Taxonomia da Associação Internacional […]

A gravidez é uma etapa muito importante na vida de uma mulher, mas esta condição traz alterações ao nível do corpo e é frequente em consulta as mulheres perguntarem; se é normal aumentar o tamanho do sapato durante a gravidez e efetivamente a resposta é SIM de fato a gravidez lava a uma mudança permanente […]

Uma das patologias mais frequentes na consulta de podologia é a unha encravada (onicocriptose – www.centroclinicodope.pt); frequentemente está também associada uma exostose subungueal; ambas podem ser causa e consequência uma da outra. Na presença quer de unha encravada quer de exostose subungueal é muito importante a sintomatologia que apresentam, especialmente a incapacidade funcional e de […]